8月12日の夕食はモヤシと鰯の焼き物 麻服 2025/08/12 22:17 鰯とモヤシを油で炒めて塩を振っただけです。味噌汁も作りました。材料は、ニンジン、ジャガイモ、白菜、モヤシ、鰯、塩、味噌です。